TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zavtrak-3
Завтрак 3
Завтрак 3 (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 128 kcal, 5.8 g valku ja 8.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 128 kcal | 128 |
| Valgud | 5.8 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 7.6 g | 7.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.4 g | 8.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Боул с Кус-Кусом и Индейкой
125 kcal portsjoni kohta
Шакшука с Брецелем
136 kcal portsjoni kohta
Салат Цезарь
136 kcal portsjoni kohta
Салат Запечённая Свекла с Творожным Сыром
115 kcal portsjoni kohta
Сэндвич Греческий
147 kcal portsjoni kohta
Мороженое Кокос без Сахара
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.