TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ekler-snikers
Эклер Сникерс
Эклер Сникерс (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 318 kcal, 6.1 g valku ja 22.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 318 kcal | 318 |
| Valgud | 6.1 g | 6.1 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 23.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.2 g | 22.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Эклер Фисташковый
316 kcal portsjoni kohta
Сдоба «Боярская» Творожная
320 kcal portsjoni kohta
Английский Пирог с Курицей
320 kcal portsjoni kohta
Эклер Малиновый
315 kcal portsjoni kohta
Сочник
314 kcal portsjoni kohta
Тирамису
322 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.