TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ekler-snikers
Эклер Сникерс
Эклер Сникерс (Хмель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 318 kcal, 6.1 g proteiinia ja 22.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 318 kcal | 318 |
| Proteiini | 6.1 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 23.0 g | 23.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.2 g | 22.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Хмель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Эклер Фисташковый
316 kcal annosta kohti
Сдоба «Боярская» Творожная
320 kcal annosta kohti
Английский Пирог с Курицей
320 kcal annosta kohti
Эклер Малиновый
315 kcal annosta kohti
Сочник
314 kcal annosta kohti
Тирамису
322 kcal annosta kohti
Kaikki Хмель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.