TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sochnik
Сочник
Сочник (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 314 kcal, 9.2 g valku ja 15.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 314 kcal | 314 |
| Valgud | 9.2 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 34.7 g | 34.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.3 g | 15.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-12
Sarnased kirjed sellel menüül
Шприцринге
313 kcal portsjoni kohta
Эклер Малиновый
315 kcal portsjoni kohta
Хлеб для Тостов
313 kcal portsjoni kohta
Эклер Фисташковый
316 kcal portsjoni kohta
Королевский Макарун
312 kcal portsjoni kohta
Булочка Маритоцци с Вишней
311 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.