TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sochnik
Сочник
Сочник в Хмель (RU) содержит 314 ккал на заявленную порцию, 9.2 г белка и 15.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 314 kcal | 314 |
| Белки | 9.2 g | 9.2 |
| Углеводы | 34.7 g | 34.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.3 g | 15.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хмель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Шприцринге
313 ккал на порцию
Эклер Малиновый
315 ккал на порцию
Хлеб для Тостов
313 ккал на порцию
Эклер Фисташковый
316 ккал на порцию
Королевский Макарун
312 ккал на порцию
Булочка Маритоцци с Вишней
311 ккал на порцию
Все позиции Хмель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.