TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zavtrak-3
Завтрак 3
Завтрак 3 iš Хмель (RU) turi 128 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 8.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 128 kcal | 128 |
| Baltymas | 5.8 g | 5.8 |
| Angliavandeniai | 7.6 g | 7.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.4 g | 8.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Хмель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Боул с Кус-Кусом и Индейкой
125 kcal porcijoje
Шакшука с Брецелем
136 kcal porcijoje
Салат Цезарь
136 kcal porcijoje
Салат Запечённая Свекла с Творожным Сыром
115 kcal porcijoje
Сэндвич Греческий
147 kcal porcijoje
Мороженое Кокос без Сахара
150 kcal porcijoje
Visi Хмель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.