TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kingtaco-us
Пищевая ценность: King Taco (US)
Калории, белки, углеводы и жиры для 28 позиций меню King Taco (US) по данным FatSecret US (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Burrito All Meat - Carne Asada | — | 970 | 77.0 | 83.0 | 35.0 | — |
| Quesadilla with Meat - Carne Asada | — | 970 | 57.0 | 58.0 | 57.0 | — |
| Nachos with Meat - Carne Asada | — | 780 | 41.0 | 53.0 | 45.0 | — |
| Al Pastor Burrito | — | 720 | 31.0 | 85.0 | 28.0 | — |
| Куриный буррито | — | 660 | 33.0 | 84.0 | 21.0 | — |
| Carne Asada Burrito | — | 650 | 32.0 | 85.0 | 20.0 | — |
| Horchata (Large) | — | 610 | 6.0 | 122.0 | 11.0 | — |
| Jamaica (Large) | — | 440 | 0.0 | 102.0 | 4.5 | — |
| Sweet Tamale | — | 440 | 2.0 | 78.0 | 13.0 | — |
| Pork Tamale | — | 430 | 12.0 | 42.0 | 25.0 | — |
| Horchata (Medium) | — | 400 | 4.0 | 80.0 | 7.0 | — |
| Cheese & Jalapenos Tamale | — | 370 | 12.0 | 37.0 | 19.0 | — |
| Chicken Tamale | — | 340 | 12.0 | 39.0 | 16.0 | — |
| Al Pastor Taco | — | 330 | 11.0 | 50.0 | 9.0 | — |
| Jamaica (Medium) | — | 290 | 0.0 | 67.0 | 3.0 | — |
| Cabeza Sope | — | 270 | 12.0 | 27.0 | 13.0 | — |
| Carne Asada Sope | — | 270 | 13.0 | 27.0 | 12.0 | — |
| Chicken Sope | — | 270 | 13.0 | 27.0 | 12.0 | — |
| Carnitas Taco | — | 150 | 10.0 | 13.0 | 7.0 | — |
| Suadero Taco | — | 150 | 11.0 | 14.0 | 6.0 | — |
| Lengua Taco | — | 140 | 8.0 | 13.0 | 6.0 | — |
| Cabeza Taco | — | 130 | 8.0 | 13.0 | 5.0 | — |
| Chicken Taco | — | 120 | 9.0 | 13.0 | 4.0 | — |
| Molleja Taco | — | 120 | 8.0 | 13.0 | 3.5 | — |
| Тако с говядиной карне асада | — | 120 | 9.0 | 13.0 | 3.5 | — |
| Al Pastor Taco (74g) | — | 110 | 6.0 | 13.0 | 4.5 | — |
| Green Salsa | — | 15 | 1.0 | 3.0 | 0.0 | — |
| Красная сальса | — | 15 | 1.0 | 3.0 | 0.0 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 955 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность King Taco (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-18
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its King Taco brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=King%20Taco, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.