TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › burger-salat
Бургер Салат
Бургер Салат no Кофе Хауз (RU) satur 528 kcal norādītajā porcijā, ar 44.1 g olbaltumvielu un 32.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 528 kcal | 330 |
| Olbaltumviela | 44.1 g | 27.6 |
| Ogļhidrāti | 13.7 g | 8.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.9 g | 20.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 94 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Кофе Хауз (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирожное Карамельно-Ореховое
530 kcal uz porciju
Кекс Ванильно-Шоколадный
544 kcal uz porciju
Торт Москва
571 kcal uz porciju
Тортилья с Курицей
574 kcal uz porciju
Дабл РАФ
468 kcal uz porciju
Кесадилья со Шпинатом
462 kcal uz porciju
Visi Кофе Хауз (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.