TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › burger-salat
Бургер Салат
Бургер Салат в Кофе Хауз (RU) содержит 528 ккал на заявленную порцию, 44.1 г белка и 32.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 528 kcal | 330 |
| Белки | 44.1 g | 27.6 |
| Углеводы | 13.7 g | 8.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.9 g | 20.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофе Хауз (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожное Карамельно-Ореховое
530 ккал на порцию
Кекс Ванильно-Шоколадный
544 ккал на порцию
Торт Москва
571 ккал на порцию
Тортилья с Курицей
574 ккал на порцию
Дабл РАФ
468 ккал на порцию
Кесадилья со Шпинатом
462 ккал на порцию
Все позиции Кофе Хауз (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.