TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grechka-s-gribami
Гречка с Грибами
Гречка с Грибами в Кофе Хауз (RU) содержит 106 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 3.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 106 kcal | 106 |
| Белки | 3.8 g | 3.8 |
| Углеводы | 15.2 g | 15.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.9 g | 3.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофе Хауз (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат с Курицей и Медово-Горчичным Соусом
111 ккал на порцию
Креветки
97 ккал на порцию
Салат с Киноа и Креветками
118 ккал на порцию
Дабл Капучино Айс
125 ккал на порцию
Дабл Капучино Банана Сплит
87 ккал на порцию
Цезарь с Семгой
129 ккал на порцию
Все позиции Кофе Хауз (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.