TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-kinoa-i-krevetkami
Салат с Киноа и Креветками
Салат с Киноа и Креветками (Кофе Хауз (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 118 kcal, 12.3 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Proteiini | 12.3 g | 12.3 |
| Hiilihydraatit | 8.1 g | 8.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.5 g | 3.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 21 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофе Хауз (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат с Курицей и Медово-Горчичным Соусом
111 kcal annosta kohti
Дабл Капучино Айс
125 kcal annosta kohti
Цезарь с Семгой
129 kcal annosta kohti
Гречка с Грибами
106 kcal annosta kohti
Grillatut vihannekset
131 kcal annosta kohti
Ирландский Кофе
137 kcal annosta kohti
Kaikki Кофе Хауз (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.