TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › semga-gril
Семга Гриль
Семга Гриль (Кофе Хауз (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 277 kcal, 22.1 g valku ja 20.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 277 kcal | 277 |
| Valgud | 22.1 g | 22.1 |
| Süsivesikud | 1.1 g | 1.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.5 g | 20.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофе Хауз (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ролл с Ветчиной и Омлетом
276 kcal portsjoni kohta
Бутерброд с Копченой Курицей
275 kcal portsjoni kohta
Caesari salat kanaga
280 kcal portsjoni kohta
Фетучини с Семгой
280 kcal portsjoni kohta
Десерт Манго-Маракуйя
280 kcal portsjoni kohta
Омлет на Обезжиренном Молоке с Овощами Гриль
264 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофе Хауз (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.