TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-farshem-iz-govyadiny-i-yaytsom
Блин с Фаршем из Говядины и Яйцом
Блин с Фаршем из Говядины и Яйцом (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 527 kcal, 14.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 527 kcal | 329 |
| Valgud | 14.0 g | 8.8 |
| Süsivesikud | 31.0 g | 19.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 39.0 g | 24.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 93 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kanakesadija
529 kcal portsjoni kohta
Дос Потатос
530 kcal portsjoni kohta
Burrata
522 kcal portsjoni kohta
Гречневая Лапша с Телятиной
537 kcal portsjoni kohta
Круассан с сыром
515 kcal portsjoni kohta
Фигаро
513 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.