TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-farshem-iz-govyadiny-i-yaytsom
Блин с Фаршем из Говядины и Яйцом
Блин с Фаршем из Говядины и Яйцом iš Кофемания (RU) turi 527 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 39.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 527 kcal | 329 |
| Baltymas | 14.0 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 19.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 39.0 g | 24.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кесадилья с Курицей
529 kcal porcijoje
Дос Потатос
530 kcal porcijoje
Буррата
522 kcal porcijoje
Гречневая Лапша с Телятиной
537 kcal porcijoje
Круассан с сыром
515 kcal porcijoje
Фигаро
513 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.