TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › dos-potatos
Дос Потатос
Дос Потатос iš Кофемания (RU) turi 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 530 kcal | 663 |
| Baltymas | 11.0 g | 13.8 |
| Angliavandeniai | 57.0 g | 71.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.0 g | 36.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кесадилья с Курицей
529 kcal porcijoje
Блин с Фаршем из Говядины и Яйцом
527 kcal porcijoje
Гречневая Лапша с Телятиной
537 kcal porcijoje
Буррата
522 kcal porcijoje
Круассан с сыром
515 kcal porcijoje
Блин с Красной Икрой и Крем-Сыром
547 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.