TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › losos-480g
Лосось - 480г
Лосось - 480г iš Кофемания (RU) turi 758 kcal nurodytoje porcijoje, su 96.0 g baltymų ir 39.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 758 kcal | 158 |
| Baltymas | 96.0 g | 20.0 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 1.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 39.0 g | 8.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 134 minučių greito ėjimo arba 70 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Кофемания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бейгл с Лососем Домашнего Посола
754 kcal porcijoje
Утро в «Кофемании»
753 kcal porcijoje
Афоня (на Листьях Салата)
751 kcal porcijoje
Кебаб из Индейки
749 kcal porcijoje
Хумус с запечённым томатом
748 kcal porcijoje
Картофельные Зразы
783 kcal porcijoje
Visi Кофемания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.