TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › omlet-s-gribami
Омлет с Грибами
Омлет с Грибами no Кофе Машина (RU) satur 406 kcal norādītajā porcijā, ar 20.8 g olbaltumvielu un 33.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 406 kcal | 203 |
| Olbaltumviela | 20.8 g | 10.4 |
| Ogļhidrāti | 2.9 g | 1.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 33.9 g | 17.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 72 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Кофе Машина (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кесадилья Три Сыра
420 kcal uz porciju
Сырники со Сгущенкой
389 kcal uz porciju
Завертон Том Ям С Креветкой
388 kcal uz porciju
Круассан с Ветчиной и Сыром
425 kcal uz porciju
Кофейный Брауни с Вишней
383 kcal uz porciju
Красный Бархат
383 kcal uz porciju
Visi Кофе Машина (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.