TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › omlet-s-gribami
Омлет с Грибами
Омлет с Грибами в Кофе Машина (RU) содержит 406 ккал на заявленную порцию, 20.8 г белка и 33.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 406 kcal | 203 |
| Белки | 20.8 g | 10.4 |
| Углеводы | 2.9 g | 1.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.9 g | 17.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 72 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофе Машина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Кесадилья Три Сыра
420 ккал на порцию
Сырники со Сгущенкой
389 ккал на порцию
Завертон Том Ям С Креветкой
388 ккал на порцию
Круассан с Ветчиной и Сыром
425 ккал на порцию
Кофейный Брауни с Вишней
383 ккал на порцию
Красный Бархат
383 ккал на порцию
Все позиции Кофе Машина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.