TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-grebeshkom-i-orekhovym-sousom
Салат с Гребешком и Ореховым Соусом
Салат с Гребешком и Ореховым Соусом (Кофе Машина (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 269 kcal, 14.2 g valku ja 19.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 269 kcal | 149 |
| Valgud | 14.2 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 8.7 g | 4.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.4 g | 10.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофе Машина (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Кесадилья с Креветкой
269 kcal portsjoni kohta
Салат
271 kcal portsjoni kohta
Piimakokteil
266 kcal portsjoni kohta
Кедровый Капучино
266 kcal portsjoni kohta
Sõrnikud
272 kcal portsjoni kohta
Половинка Сэндвича с Курицей и Грибами
261 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофе Машина (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.