TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips
Фиш & Чипс
Фиш & Чипс iš Колбасофф (RU) turi 642 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.7 g baltymų ir 40.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 642 kcal | — |
| Baltymas | 18.7 g | — |
| Angliavandeniai | 51.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Колбасофф (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бургер Классический
627 kcal porcijoje
Шаурма Куриная без Халапеньо
621 kcal porcijoje
Том Ям
671 kcal porcijoje
Фламекеш с Колбасками
598 kcal porcijoje
Бифштекс по-Гамбургски
597 kcal porcijoje
Вафли с Семгой
690 kcal porcijoje
Visi Колбасофф (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.