TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fish-chips
Фиш & Чипс
Фиш & Чипс (Колбасофф (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 642 kcal, 18.7 g proteiinia ja 40.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 642 kcal | — |
| Proteiini | 18.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 51.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 40.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Колбасофф (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Бургер Классический
627 kcal annosta kohti
Шаурма Куриная без Халапеньо
621 kcal annosta kohti
Том Ям
671 kcal annosta kohti
Фламекеш с Колбасками
598 kcal annosta kohti
Бифштекс по-Гамбургски
597 kcal annosta kohti
Вафли с Семгой
690 kcal annosta kohti
Kaikki Колбасофф (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.