TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kalmary-s-ovoshchami-gril
Кальмары с Овощами Гриль
Кальмары с Овощами Гриль no Колбасофф (RU) satur 361 kcal norādītajā porcijā, ar 41.3 g olbaltumvielu un 18.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 361 kcal | 100 |
| Olbaltumviela | 41.3 g | 11.5 |
| Ogļhidrāti | 7.7 g | 2.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.3 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Колбасофф (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Соус Блю Чиз
367 kcal uz porciju
Треска с Овощами и Рисом
351 kcal uz porciju
Марокканская Колбаска
347 kcal uz porciju
Чесночный Хлеб
340 kcal uz porciju
Куриное Филе
383 kcal uz porciju
Салат с Ростбифом
339 kcal uz porciju
Visi Колбасофф (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.