TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zhasminovyy-ris
Жасминовый Рис
Жасминовый Рис (Колбасофф (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 282 kcal, 5.7 g proteiinia ja 0.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 282 kcal | 188 |
| Proteiini | 5.7 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 64.0 g | 42.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.4 g | 0.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Колбасофф (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат Руккола с Креветками
290 kcal annosta kohti
Коул-Слоу
272 kcal annosta kohti
Картофель с Тимьяном
292 kcal annosta kohti
Куриные Бедра на Гриле
267 kcal annosta kohti
Морепродукты с Овощами в Соусе Унаги
302 kcal annosta kohti
Салат с Морепродуктами
259 kcal annosta kohti
Kaikki Колбасофф (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.