TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pechene-sdobnoe-vatrushka
Печенье Сдобное Ватрушка
Печенье Сдобное Ватрушка в Колос (RU) содержит 486 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 23.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 486 kcal | 486 |
| Белки | 5.7 g | 5.7 |
| Углеводы | 62.0 g | 62.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.6 g | 23.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Колос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Печенье Хочулия
488 ккал на порцию
Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного
488 ккал на порцию
Хворост
500 ккал на порцию
Вафли с Арахисом
500 ккал на порцию
Вафли К Чаю
510 ккал на порцию
Вафли Классические
510 ккал на порцию
Все позиции Колос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.