TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechene-sdobnoe-vatrushka
Печенье Сдобное Ватрушка
Печенье Сдобное Ватрушка (Колос (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 486 kcal, 5.7 g valku ja 23.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 486 kcal | 486 |
| Valgud | 5.7 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 62.0 g | 62.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.6 g | 23.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 86 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Колос (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье Сдобное со Вкусом Молока Сгущенного
488 kcal portsjoni kohta
Печенье Хочулия
488 kcal portsjoni kohta
Хворост
500 kcal portsjoni kohta
Вафли с Арахисом
500 kcal portsjoni kohta
Вафли Классические
510 kcal portsjoni kohta
Вафли К Чаю
510 kcal portsjoni kohta
Kõik Колос (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.