TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-figurnaya
Сдоба Фигурная
Сдоба Фигурная en Колос (RU) tiene 310 kcal por ración declarada, con 6.0 g de proteína y 5.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 310 kcal | 310 |
| Proteínas | 6.0 g | 6.0 |
| Hidratos de carbono | 59.0 g | 59.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 5.5 g | 5.5 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 55 minutos de marcha rápida o 28 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Колос (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Геркулес Хлопья Овсяные
310 kcal por ración
Хлеб Чайный
309 kcal por ración
Батон Молочно-Отрубной
312 kcal por ración
Мука Пшеничная Высшего Сорта Хлебопекарная
304 kcal por ración
Булочка Сдобная Веснушка Новая
300 kcal por ración
Булочка Сдобушка с Повидлом
320 kcal por ración
Todos los platos de Колос (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.