TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-figurnaya
Сдоба Фигурная
Сдоба Фигурная (Колос (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 6.0 g valku ja 5.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 310 |
| Valgud | 6.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 59.0 g | 59.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.5 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Колос (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Геркулес Хлопья Овсяные
310 kcal portsjoni kohta
Хлеб Чайный
309 kcal portsjoni kohta
Батон Молочно-Отрубной
312 kcal portsjoni kohta
Мука Пшеничная Высшего Сорта Хлебопекарная
304 kcal portsjoni kohta
Булка Сдобная
320 kcal portsjoni kohta
Булочка Сдобушка с Повидлом
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Колос (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.