TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sdoba-figurnaya
Сдоба Фигурная
Сдоба Фигурная no Колос (RU) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 5.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | 310 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | 59.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.5 g | 5.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Колос (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Геркулес Хлопья Овсяные
310 kcal uz porciju
Хлеб Чайный
309 kcal uz porciju
Батон Молочно-Отрубной
312 kcal uz porciju
Мука Пшеничная Высшего Сорта Хлебопекарная
304 kcal uz porciju
Булочка Сдобная Веснушка Новая
300 kcal uz porciju
Булочка Сдобушка с Повидлом
320 kcal uz porciju
Visi Колос (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.