TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-kakao
Слойка с Какао
Слойка с Какао в Колос (RU) содержит 430 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 430 kcal | 430 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 53.0 g | 53.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Колос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Конвертики с Начинкой со Вкусом Малины
430 ккал на порцию
Сложный Декор
430 ккал на порцию
Соломка Сладкая
430 ккал на порцию
Кекс Волжский
420 ккал на порцию
Овсяное Печенье Классическое
440 ккал на порцию
Слойка Малина-Яблоко
440 ккал на порцию
Все позиции Колос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.