TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › doshirak-cheyuk-pokkympab
Доширак Чеюк Поккымпаб
Доширак Чеюк Поккымпаб (Кореана (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 610 kcal, 16.0 g proteiinia ja 26.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | 145 |
| Proteiini | 16.0 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 75.0 g | 17.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 26.0 g | 6.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кореана (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Куксу
620 kcal annosta kohti
Чиз Токпоки
590 kcal annosta kohti
Чиккен Пибимпаб
640 kcal annosta kohti
Доширак Пульгоги
580 kcal annosta kohti
Кальбитан
650 kcal annosta kohti
Лапша с Креветками Кидс
650 kcal annosta kohti
Kaikki Кореана (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.