TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › doshirak-pulgogi
Доширак Пульгоги
Доширак Пульгоги (Кореана (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 22.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 138 |
| Proteiini | 22.0 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 78.0 g | 18.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 4.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кореана (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Чиз Токпоки
590 kcal annosta kohti
Вок с Курицей
570 kcal annosta kohti
Доширак Кимчи Поккымпаб
560 kcal annosta kohti
Пульгоги из Говядины
554 kcal annosta kohti
Доширак Чеюк Поккымпаб
610 kcal annosta kohti
Куксу
620 kcal annosta kohti
Kaikki Кореана (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.