TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pulgogi-iz-govyadiny
Пульгоги из Говядины
Пульгоги из Говядины (Кореана (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 554 kcal, 50.8 g proteiinia ja 29.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 554 kcal | 191 |
| Proteiini | 50.8 g | 17.5 |
| Hiilihydraatit | 22.3 g | 7.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.0 g | 10.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кореана (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Доширак Кимчи Поккымпаб
560 kcal annosta kohti
Вок с Курицей
570 kcal annosta kohti
Поссам
530 kcal annosta kohti
Пибимпаб с Лососем Том Ям
530 kcal annosta kohti
Доширак Пульгоги
580 kcal annosta kohti
Доширак Спайси Чикен
520 kcal annosta kohti
Kaikki Кореана (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.