TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › doshirak-spaysi-chiken
Доширак Спайси Чикен
Доширак Спайси Чикен (Кореана (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 15.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | 124 |
| Proteiini | 15.0 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 79.0 g | 18.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кореана (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пибимпаб с Лососем Том Ям
530 kcal annosta kohti
Поссам
530 kcal annosta kohti
Хемуль Поккым Паб
490 kcal annosta kohti
Пульгоги из Говядины
554 kcal annosta kohti
Тямпон Special
481 kcal annosta kohti
Доширак Кимчи Поккымпаб
560 kcal annosta kohti
Kaikki Кореана (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.