TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tokpokki-oridzhinal
Токпокки Ориджинал
Токпокки Ориджинал в Кореана (RU) содержит 120 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 3.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 120 kcal | 120 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.5 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кореана (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Спаржа по-Корейски - 100 г
121 ккал на порцию
Салат "Спаржа с Древесными Грибами"
121 ккал на порцию
Хе Шиитаке
122 ккал на порцию
Пибимпаб с Говядиной Пульгоги
113 ккал на порцию
Хе из Судака - 300 г
127 ккал на порцию
Том Ям
113 ккал на порцию
Все позиции Кореана (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.