TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grecha-s-tsyplenkom-i-pesto
Греча с Цыпленком и Песто
Греча с Цыпленком и Песто no Коржов (RU) satur 521 kcal norādītajā porcijā, ar 43.2 g olbaltumvielu un 18.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 521 kcal | 193 |
| Olbaltumviela | 43.2 g | 16.0 |
| Ogļhidrāti | 67.5 g | 25.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.9 g | 7.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 92 minūtes strauja soļa vai 48 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Коржов (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Паста с Лососем
520 kcal uz porciju
Паста Аль Помодоро с Сыром Моцарелла
520 kcal uz porciju
Паста с Креветками
520 kcal uz porciju
Бенедикт с Авокадо и Соусом Голландез
512 kcal uz porciju
Салат с Фунчозой, Креветками и Ореховым Соусом
530 kcal uz porciju
Трюфельное Пирожное
512 kcal uz porciju
Visi Коржов (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.