TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › grecha-s-tsyplenkom-i-pesto
Греча с Цыпленком и Песто
Греча с Цыпленком и Песто iš Коржов (RU) turi 521 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.2 g baltymų ir 18.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 521 kcal | 193 |
| Baltymas | 43.2 g | 16.0 |
| Angliavandeniai | 67.5 g | 25.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.9 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Коржов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Паста с Лососем
520 kcal porcijoje
Паста Аль Помодоро с Сыром Моцарелла
520 kcal porcijoje
Паста с Креветками
520 kcal porcijoje
Бенедикт с Авокадо и Соусом Голландез
512 kcal porcijoje
Салат с Фунчозой, Креветками и Ореховым Соусом
530 kcal porcijoje
Трюфельное Пирожное
512 kcal porcijoje
Visi Коржов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.