TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shokoladnoe-pechene
Шоколадное Печенье
Шоколадное Печенье iš Коржов (RU) turi 144 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.8 g baltymų ir 2.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 144 kcal | 411 |
| Baltymas | 7.8 g | 22.3 |
| Angliavandeniai | 16.4 g | 46.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.1 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 26 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Коржов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Гуляш из Говядины с Картофельным Пюре
147 kcal porcijoje
Мед
149 kcal porcijoje
Иван-Чай с Малиной 500 мл
150 kcal porcijoje
Абрикосовое Печенье
153 kcal porcijoje
Бекон
154 kcal porcijoje
Флэт Уайт 300 мл
159 kcal porcijoje
Visi Коржов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.