TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › flet-uayt-300-ml
Флэт Уайт 300 мл
Флэт Уайт 300 мл iš Коржов (RU) turi 159 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 8.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 159 kcal | — |
| Baltymas | 8.4 g | — |
| Angliavandeniai | 12.6 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Коржов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Микс Салата с Тыквой и Моцареллой
160 kcal porcijoje
Капучино 300 мл
162 kcal porcijoje
Бекон
154 kcal porcijoje
Абрикосовое Печенье
153 kcal porcijoje
Эклер Черная Смородина
167 kcal porcijoje
Иван-Чай с Малиной 500 мл
150 kcal porcijoje
Visi Коржов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.