TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › venzel-s-mango-i-plombirom
Вензель с Манго и Пломбиром
Вензель с Манго и Пломбиром iš Коржов (RU) turi 482 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 7.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 482 kcal | 275 |
| Baltymas | 27.0 g | 15.4 |
| Angliavandeniai | 51.8 g | 29.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.4 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Коржов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вензель с Вишней и Миндалем
485 kcal porcijoje
Бенедикт с Беконом и Шпинатом
478 kcal porcijoje
Салат с Фунчозой, Овощами и Уткой Су-Вид
490 kcal porcijoje
Домашние Пельмени со Сметаной
490 kcal porcijoje
Чиабатта 230 г
490 kcal porcijoje
Гречотто с Куриным Филе и Пармезаном
490 kcal porcijoje
Visi Коржов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.