TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vetchina
Ветчина
Ветчина (Коржов (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 25 kcal, 0.9 g valku ja 2.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 25 kcal | 83 |
| Valgud | 0.9 g | 3.0 |
| Süsivesikud | 1.5 g | 5.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.7 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Коржов (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пюре Манго
23 kcal portsjoni kohta
Овощной Салат (Детское Меню)
22 kcal portsjoni kohta
Соус Малиновый
28 kcal portsjoni kohta
Американо 300 мл
29 kcal portsjoni kohta
Piim
30 kcal portsjoni kohta
Американо 200 мл
19 kcal portsjoni kohta
Kõik Коржов (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.