TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vetchina
Ветчина
Ветчина в Коржов (RU) содержит 25 ккал на заявленную порцию, 0.9 г белка и 2.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 25 kcal | 83 |
| Белки | 0.9 g | 3.0 |
| Углеводы | 1.5 g | 5.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.7 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 4 минут быстрой ходьбы или 2 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 1% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Коржов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пюре Манго
23 ккал на порцию
Соус Малиновый
28 ккал на порцию
Овощной Салат (Детское Меню)
22 ккал на порцию
Американо 300 мл
29 ккал на порцию
Молоко
30 ккал на порцию
Американо 200 мл
19 ккал на порцию
Все позиции Коржов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.