TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kookies-kreme-shake
Kookies & Kreme Shake
Kookies & Kreme Shake iš Krispy Kreme (AU) turi 1 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.8 g baltymų ir 64.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 360 kcal | 289 |
| Baltymas | 19.8 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 164.0 g | 34.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 64.8 g | 13.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 241 minučių greito ėjimo arba 125 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 68% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Krispy Kreme (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ham & Cheese Bagel
653 kcal porcijoje
Blue Heaven Shake
570 kcal porcijoje
Biscoff Kreme Shake
495 kcal porcijoje
Chicken & Avocado Bagel
495 kcal porcijoje
Smoked Salmon Bagel
489 kcal porcijoje
Ice Cream Coffee
448 kcal porcijoje
Visi Krispy Kreme (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.