TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gingerbread-ring
Gingerbread Ring
Gingerbread Ring no Krispy Kreme (UK) satur 327 kcal norādītajā porcijā, ar 4.2 g olbaltumvielu un 17.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 327 kcal | 511 |
| Olbaltumviela | 4.2 g | 6.5 |
| Ogļhidrāti | 37.4 g | 58.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.5 g | 27.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krispy Kreme (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberries & Kreme
326 kcal uz porciju
Chocolate Custard
318 kcal uz porciju
Chocolate Kreme
339 kcal uz porciju
Lemon Meringue Pie
339 kcal uz porciju
Cinnamon Swirl
305 kcal uz porciju
Glazed Raspberry
350 kcal uz porciju
Visi Krispy Kreme (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.