TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › krispykreme-uk
Krispy Kreme (UK) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 27 Krispy Kreme (UK) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret UK (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pistachio Overload | 100 g | 436 | 6.7 | 48.0 | 25.0 | — |
| Lotus Caramelised Biscoff | 90 g | 426 | 5.6 | 40.6 | 26.6 | — |
| Cookies and Kreme | 93 g | 380 | 4.0 | 53.0 | 17.0 | — |
| Nutty Chocolatta | 87 g | 379 | 5.8 | 40.8 | 21.0 | — |
| Munchies Doughnut | 90 g | 370 | 7.2 | 43.0 | 20.0 | — |
| Salted Caramel Sensation | 92 g | 369 | 4.2 | 45.0 | 18.0 | — |
| Salted Caramel Cheesecake | 90 g | 367 | 5.4 | 41.9 | 19.7 | — |
| Triple Choc Indulgence | 88 g | 367 | 4.3 | 46.0 | 18.0 | — |
| Chocolate Dreamcake | 91 g | 364 | 5.0 | 48.0 | 19.0 | — |
| Fudge Brownie Bliss | — | 352 | 5.5 | 51.5 | 13.9 | — |
| Glazed Raspberry | 86 g | 350 | 5.0 | 41.0 | 17.0 | — |
| Chocolate Kreme | 87 g | 339 | 5.0 | 41.0 | 17.0 | — |
| Lemon Meringue Pie | 83 g | 339 | 5.0 | 33.0 | 20.0 | — |
| Gingerbread Ring | 64 g | 327 | 4.2 | 37.4 | 17.5 | — |
| Strawberries & Kreme | 91 g | 326 | 5.1 | 45.1 | 13.4 | — |
| Chocolate Custard | 87 g | 318 | 5.0 | 35.0 | 17.0 | — |
| Cinnamon Swirl | 66 g | 305 | 3.4 | 32.0 | 18.0 | — |
| Apple Cinnamon | 81 g | 301 | 5.0 | 30.0 | 17.0 | — |
| Biscoff Iced Doughnut | 61 g | 299 | 3.0 | 26.0 | 20.0 | — |
| Chocolate Sprinkles | 71 g | 298 | 4.0 | 39.0 | 13.0 | — |
| Maple Iced | 66 g | 279 | 3.0 | 32.0 | 15.0 | — |
| Chocolate Iced | 66 g | 271 | 4.0 | 34.0 | 13.0 | — |
| Glazed Cruller | 54 g | 254 | 2.0 | 26.0 | 16.0 | — |
| Strawberry Gloss | 62 g | 253 | 3.0 | 31.0 | 12.0 | — |
| Original Glazed | 52 g | 200 | 3.1 | 27.6 | 8.3 | — |
| Mini Chocolate Sprinkles Doughnut | 33 g | 130 | 1.6 | 20.5 | 4.7 | — |
| Doughnut Bites | 24 g | 96 | 1.5 | 12.8 | 4.4 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 340 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Krispy Kreme (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its Krispy Kreme brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=Krispy+Kreme, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Krispy Kreme brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag Krispy Kreme's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.