TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nezhnaya-kurinaya-grudka
Нежная Куриная Грудка
Нежная Куриная Грудка no Кружка (RU) satur 369 kcal norādītajā porcijā, ar 4.2 g olbaltumvielu un 7.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 369 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 66.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Кружка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Медовик
373 kcal uz porciju
Пицца Баренц
364 kcal uz porciju
Пицца Тар Тарская
377 kcal uz porciju
Чизкейк Классический
357 kcal uz porciju
Пицца Охотничья
353 kcal uz porciju
Пицца Цезарь с Курицей
353 kcal uz porciju
Visi Кружка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.