TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nezhnaya-kurinaya-grudka
Нежная Куриная Грудка
Нежная Куриная Грудка в Кружка (RU) содержит 369 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 7.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 369 kcal | — |
| Белки | 4.2 g | — |
| Углеводы | 66.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.9 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кружка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Медовик
373 ккал на порцию
Пицца Баренц
364 ккал на порцию
Пицца Тар Тарская
377 ккал на порцию
Чизкейк Классический
357 ккал на порцию
Пицца Охотничья
353 ккал на порцию
Пицца Цезарь с Курицей
353 ккал на порцию
Все позиции Кружка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.