TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › maffin-s-shokoladom
Маффин с Шоколадом
Маффин с Шоколадом в Кузина (RU) содержит 452 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 30.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 452 kcal | 452 |
| Белки | 6.1 g | 6.1 |
| Углеводы | 49.2 g | 49.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.7 g | 30.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кузина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Печенье Два Шоколада
453 ккал на порцию
Торт Балет
454 ккал на порцию
Пирожное Балет
454 ккал на порцию
Синнамен с Грецким Орехом
455 ккал на порцию
Торт Сырный
456 ккал на порцию
Эклер Манго
443 ккал на порцию
Все позиции Кузина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.