TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kuzina-ru
Пищевая ценность: Кузина (RU)
Калории, белки, углеводы и жиры для 125 позиций меню Кузина (RU) по данным FatSecret RU (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Миндаль Карамелизированный | 100 g | 709 | 18.6 | 12.0 | 67.0 | — |
| Торт Медовик | 100 g | 656 | 7.6 | 58.1 | 34.8 | — |
| Торт Канада | 100 g | 616 | 6.5 | 51.9 | 42.5 | — |
| Торт Наполеон Пушкин | 100 g | 605 | 6.4 | 50.1 | 42.0 | — |
| Торт Сникерс | 100 g | 562 | 8.8 | 36.8 | 42.2 | — |
| Эклер Бейлиз | 100 g | 557 | 7.0 | 38.5 | 41.7 | — |
| Безе Ореховое | 100 g | 547 | 16.5 | 74.8 | 20.3 | — |
| Торт "Песочный" | 100 g | 520 | 7.6 | 52.0 | 31.3 | — |
| Пончик Патимейкер | 100 g | 513 | 2.4 | 44.9 | 36.0 | — |
| Торт «Красный Бархат» Бисквитный | 100 g | 509 | 4.5 | 40.5 | 36.5 | — |
| Эклер Шоколадный | 100 g | 505 | 10.1 | 37.6 | 35.0 | — |
| Макарунс | 100 g | 500 | 9.0 | 67.0 | 20.0 | — |
| Пончик Клубничный | 100 g | 496 | 2.8 | 42.0 | 35.2 | — |
| Пирожное Кузина | 100 g | 494 | 8.0 | 48.0 | 30.0 | — |
| Брауни с Мятой | 100 g | 480 | 7.2 | 55.8 | 25.4 | — |
| Печенье Арахисовое | 100 g | 475 | 6.1 | 51.4 | 27.2 | — |
| Печенье Русское К Чаю | 100 g | 475 | 6.4 | 56.0 | 30.9 | — |
| Торт Миллионер Бисквитный | 100 g | 470 | 7.1 | 56.0 | 37.8 | — |
| Торт Скарлет | 100 g | 464 | 6.4 | 44.1 | 29.2 | — |
| Торт Москот | 100 g | 461 | 4.7 | 29.1 | 35.3 | — |
| Торт Сырный | 100 g | 456 | 5.6 | 58.8 | 20.3 | — |
| Синнамен с Грецким Орехом | 100 g | 455 | 6.2 | 69.3 | 17.6 | — |
| Пирожное Балет | 100 g | 454 | 5.7 | 58.0 | 22.1 | — |
| Торт Балет | 100 g | 454 | 5.7 | 58.0 | 22.1 | — |
| Печенье Два Шоколада | 100 g | 453 | 5.8 | 49.8 | 25.6 | — |
| Маффин с Шоколадом | 100 g | 452 | 6.1 | 49.2 | 30.7 | — |
| Эклер Манго | 100 g | 443 | 12.1 | 35.2 | 28.2 | — |
| Бельгийский Шоколад | 100 g | 434 | 12.1 | 54.9 | 18.4 | — |
| Пирожное Картошка | 100 g | 431 | 5.6 | 52.4 | 22.1 | — |
| Торт Домашний | 100 g | 431 | 5.6 | 52.4 | 22.1 | — |
| Булочка с Корицей | 100 g | 427 | 6.7 | 41.9 | 25.8 | — |
| Синабон | 100 g | 427 | 6.7 | 41.9 | 25.8 | — |
| Синнамен с Корицей | 100 g | 427 | 6.7 | 41.9 | 25.8 | — |
| Пирожное Наполеон | 100 g | 424 | 10.3 | 48.6 | 20.9 | — |
| Трайфл Наполеон | 100 g | 424 | 10.3 | 48.6 | 20.9 | — |
| Бисквитный Торт Шоколадный с Бананом | 100 g | 420 | 5.2 | 57.0 | 19.0 | — |
| Брауни Классический | 100 g | 420 | 9.0 | 14.0 | 35.0 | — |
| Конверт Пепперони | 100 g | 420 | 14.7 | 34.0 | 25.0 | — |
| Маффин Вишнево-Миндальный | 100 g | 412 | 5.8 | 40.2 | 25.4 | — |
| Эклер Банановый | 100 g | 412 | 11.3 | 42.5 | 35.0 | — |
| Торт Лесная Ягода | 100 g | 410 | 8.5 | 36.4 | 25.6 | — |
| Медовый Торт Кокетка | 100 g | 409 | 8.9 | 64.0 | 13.0 | — |
| Эклер Пьяная Вишня | 100 g | 401 | 11.7 | 38.7 | 27.2 | — |
| Морковный Кейк Кэррот | 100 g | 400 | 5.5 | 33.0 | 27.0 | — |
| Торт Оазис | 100 g | 397 | 4.2 | 46.6 | 23.4 | — |
| Трайфл с Облепихой | 100 g | 392 | 6.4 | 38.2 | 23.7 | — |
| Батончик Злаковый с Клюквой | 100 g | 391 | 5.5 | 71.8 | 8.0 | — |
| Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом | 100 g | 389 | 5.8 | 32.8 | 26.1 | — |
| Чизкейк Дорблю | 100 g | 388 | 7.9 | 32.5 | 25.3 | — |
| Торт Три Шоколада | 100 g | 384 | 8.4 | 40.9 | 20.3 | — |
| Торт Галактика | 100 g | 383 | 5.0 | 39.2 | 22.9 | — |
| Грехем | 100 g | 381 | 5.4 | 35.7 | 24.0 | — |
| Пирожное Грехем | 100 g | 381 | 5.4 | 35.7 | 24.0 | — |
| Торт Медовый с Черносливом | 100 g | 378 | 8.0 | 36.0 | 24.0 | — |
| Торт Дюшес | 100 g | 377 | 5.1 | 39.3 | 22.1 | — |
| Любимый Сметанник | 100 g | 374 | 6.2 | 38.5 | 21.6 | — |
| Торт Зима | 100 g | 374 | 8.0 | 48.6 | 16.4 | — |
| Торт Любимый Сметанник | 100 g | 374 | 6.2 | 38.5 | 21.6 | — |
| Шарлотка с Вишней | 100 g | 374 | 3.2 | 50.4 | 16.8 | — |
| Кулич Пасхальный | 100 g | 372 | 6.7 | 47.3 | 17.3 | — |
| Мороженое Медовик | 100 g | 372 | 4.3 | 40.1 | 21.6 | — |
| Маффин с Черникой | 100 g | 371 | 5.0 | 38.9 | 21.7 | — |
| Десерт Тыквенный | 100 g | 370 | 6.3 | 39.2 | 20.9 | — |
| Профитроли с Клубникой | 100 g | 368 | 8.1 | 31.3 | 23.4 | — |
| Торт Йогуртовый Джаз | 100 g | 368 | 10.7 | 39.8 | 18.4 | — |
| Брауни Пьяная Вишня | 100 g | 365 | 4.6 | 50.3 | 16.2 | — |
| Торт Весна | 100 g | 362 | 16.7 | 60.0 | 32.8 | — |
| Корзинка Ореховая | 60 g | 361 | 4.1 | 48.6 | 12.5 | — |
| Торт Чарли | 100 g | 352 | 4.6 | 44.2 | 17.4 | — |
| Пироженое | 100 g | 351 | 4.5 | 63.0 | 9.0 | — |
| Торт Бабл-Крем | 100 g | 344 | 4.3 | 42.6 | 17.4 | — |
| Торт Николя | 100 g | 344 | 7.9 | 59.8 | 37.9 | — |
| Бриошь с Заварным Кремом и Вареной Сгущенкой | 100 g | 340 | 7.0 | 54.0 | 11.0 | — |
| Пирог Тыквенный | 100 g | 340 | 6.4 | 41.4 | 16.5 | — |
| Брауни с Шоколадом | 100 g | 339 | 3.8 | 46.6 | 15.2 | — |
| Торт Дача | 100 g | 337 | 4.4 | 35.5 | 19.7 | — |
| Чизкейк Шоколадный | 100 g | 327 | 12.6 | 35.5 | 14.9 | — |
| Чизкейк Сливочный | 100 g | 326 | 11.9 | 31.5 | 16.9 | — |
| Капкейк Банановый | 100 g | 324 | 6.0 | 32.4 | 15.6 | — |
| Творожная Галета с Вишней | 100 g | 324 | 7.5 | 43.7 | 11.9 | — |
| Десерт Павлова | 100 g | 321 | 20.7 | 38.2 | 9.5 | — |
| Бисквитный Торт "Тирамису" | 100 g | 317 | 3.9 | 42.4 | 16.3 | — |
| Торт Патимейкер | 100 g | 311 | 4.2 | 48.0 | 11.4 | — |
| Торт Сметанный | 100 g | 310 | 5.1 | 38.9 | 14.9 | — |
| Черемуховый Торт | 100 g | 304 | 5.3 | 36.9 | 14.8 | — |
| Торт Манго | 100 g | 303 | 12.0 | 38.0 | 10.7 | — |
| Десерт Манго | 100 g | 299 | 10.2 | 36.1 | 12.5 | — |
| Снек Зерновой | 100 g | 299 | 7.4 | 47.6 | 8.8 | — |
| Печенье | 100 g | 286 | 5.8 | 38.2 | 12.2 | — |
| Торт Песочный "Вишневый" | 100 g | 283 | 3.8 | 39.4 | 12.2 | — |
| Банановый Хлеб | 100 g | 278 | 4.3 | 53.5 | 10.5 | — |
| Сэндвич для Завтрака | 100 g | 272 | 10.1 | 18.8 | 16.6 | — |
| Сэндвич с Индейкой | 100 g | 270 | 10.1 | 18.8 | 15.8 | — |
| Песочный Торт "Черничный" | 100 g | 268 | 3.2 | 39.4 | 8.8 | — |
| Корзинка с Творогом и Брусникой | 100 g | 259 | 6.3 | 31.8 | 12.1 | — |
| Киш с Ветчиной | 100 g | 258 | 7.6 | 14.7 | 18.8 | — |
| Салат Цезарь | 100 g | 254 | 23.5 | 9.3 | 13.0 | — |
| Торт Флирт | 100 g | 253 | 4.0 | 29.0 | 14.0 | — |
| Сэндвич Ролл "Курица Лайт" | 100 g | 250 | 6.5 | 19.7 | 16.1 | — |
| Песочный Торт "Клубничный" | 100 g | 248 | 3.1 | 38.4 | 10.7 | — |
| Десерт Малина | 100 g | 245 | 7.1 | 31.2 | 10.2 | — |
| Сэндвич с Рыбой | 100 g | 240 | 7.2 | 21.2 | 14.9 | — |
| Сосиска в Тесте | 100 g | 234 | 8.8 | 26.6 | 10.3 | — |
| Торт Прага | 100 g | 234 | 18.0 | 27.4 | 11.8 | — |
| Сэндвич с Курицей | 100 g | 230 | 9.0 | 16.0 | 13.0 | — |
| Сэндвич с Тунцом | 100 g | 230 | 11.0 | 18.0 | 13.0 | — |
| Зефир Черника | 100 g | 221 | 1.1 | 52.4 | 0.1 | — |
| Сендвич с Ветчиной | 100 g | 214 | 9.0 | 19.0 | 11.0 | — |
| Ролл с Курицей | 100 g | 211 | 8.0 | 24.0 | 9.0 | — |
| Сендвич Ролл Рэд Фиш | 100 g | 210 | 6.4 | 26.5 | 8.6 | — |
| Вишневый Пай | 100 g | 207 | 3.1 | 31.5 | 7.6 | — |
| Ролл с Лососем | 100 g | 197 | 8.0 | 24.0 | 7.0 | — |
| Сендвич с Лососем | 100 g | 186 | 8.0 | 19.0 | 8.0 | — |
| Сэндвич Ролл с Тунцом | 100 g | 174 | 8.3 | 11.8 | 10.4 | — |
| Салат Греческий | 100 g | 170 | 3.5 | 2.5 | 16.0 | — |
| Сэндвич Ролл "Ветчина Фреш" | 100 g | 169 | 4.5 | 14.5 | 10.3 | — |
| Салат с Фунчозой и Цыплёнком | 100 g | 159 | 7.5 | 18.4 | 6.2 | — |
| Йогурт "Черничный" | 100 g | 148 | 5.2 | 24.2 | 3.8 | — |
| Десерт Клубника с Бананом | 100 g | 127 | 4.1 | 12.4 | 6.8 | — |
| Десерт Фруктовый с Киви и Персиком | 100 g | 120 | 1.3 | 29.4 | 1.4 | — |
| Лайм Кейк | 100 g | 107 | 6.4 | 15.1 | 2.3 | — |
| Брауни Шейк | — | 99 | 6.1 | 13.8 | 2.1 | — |
| Капучино | — | 84 | 3.5 | 7.5 | 4.4 | — |
| Капучино Шоколадное Печенье | 100 g | 46 | 1.2 | 6.4 | 1.8 | — |
| Смузи | 100 g | 36 | 0.2 | 9.0 | 0.0 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 673 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность Кузина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Кузина brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D1%83%D0%B7%D0%B8%D0%BD%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.