TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flour-tortillas
Nisutortillad
Nisutortillad (La Mexicana (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 4.0 g valku ja 4.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 24.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: La Mexicana (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tortilla Integral
85 kcal portsjoni kohta
5 Layer Dip
60 kcal portsjoni kohta
Guacamole
40 kcal portsjoni kohta
Organic Mango Salsa
20 kcal portsjoni kohta
Peach Mango Salsa
15 kcal portsjoni kohta
Mild Salsa
10 kcal portsjoni kohta
Kõik La Mexicana (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.