TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eclair-vanille
ECLAIR VANILLE
ECLAIR VANILLE no La Mie Câline (FR) satur 191 kcal norādītajā porcijā, ar 1.1 g olbaltumvielu un 6.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 191 kcal | 191 |
| Olbaltumviela | 1.1 g | 1.1 |
| Ogļhidrāti | 31.4 g | 31.4 |
| tostarp cukuri | 25.3 g | 25.3 |
| Tauki | 6.8 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | 4.7 g | 4.7 |
| Šķiedrvielas | 0.1 g | 0.1 |
| Sāls | 0.10 g | 0.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Mie Câline (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
SANDWICH EXTRA COMPLET POULET
190 kcal uz porciju
BULLE PANACOTTA FRUITS EXOTIQUES
193 kcal uz porciju
BULLE PANACOTTA FRUITS ROUGES
187 kcal uz porciju
CLUB SANDWICH SAUMON
195 kcal uz porciju
FLAN VANILLE 6 PARTS
186 kcal uz porciju
SANDWICH EXTRA COMPLET JAMBON
185 kcal uz porciju
Visi La Mie Câline (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.